SMASH TOXIC Shaming

Norma 'body shaming' satu perkara bahaya dan patut di tentang hebat. Budaya memperkecilkan seseorang berdasarkan rupa fizikal atau body shaming ini merupakan satu isu yang sangat hangat diperkatakan masa kini.

Mereka yang mengejek fizikal dan perkara-perkara sensitif seumpamanya dilihat sudah menjadi satu kebiasaan atau norma dalam kehidupan terutamanya dalam kalangan kanak-kanak yang masih di bangku sekolah. Sesetengah masyarakat merasakan ia perkara biasa dan dijadikan sebagai bahan lawak untuk membuatkan orang tertawa.

Aku menyadari semua orang menginginkan apa yang tidak mereka miliki, tetapi pada akhirnya, apa yang kamu miliki di dalam jauh lebih indah daripada apa yang ada di luar. Jangan korbankan kesehatan mental untuk memiliki tubuh yang sempurna.

Berdamailah dengan kelemahan atau kekurangan yang kita miliki dan mencintai semuanya itu. Mencintai diri sendiri saat ini, apa adanya, bererti memberi surga pada diri sendiri. Jangan menunggu sampai anda mati. Jika anda menunggu, anda mungkin akan mati sekarang. Jika anda mencintainya sekarang, kamu hidup.

Menjadi cantik bererti menjadi diri sendiri. Kamu tidak perlu diterima oleh orang lain. Kamu harus menerima dirimu sendiri.

“Jadilah seperti pohon yang tumbuh dan berbuah lebat. Dilempar dengan batu, tetapi membalasnya dengan buah.” – Abu Bakar As Sidiq